Handstand-Armbalance Workshop

Beschreibung

Herz über Kopf - Die Welt auf den Händen erkunden. Du wolltest schon immer einmal wissen, wie man die Balance im Handstand findet und stehen kann ? Vielleicht hast du schon ein paar Versuche hinter dir aber irgendetwas fehlt noch damit du endlich stehen kannst ? Ich zeige dir in diesem Workshop meine Tricks und Erfahrungen wie dir der Handstand gelingt. Wir werden zusammen durch Übungen und Yoga Flows unseren Körper kräftigen und dehnen. Egal welche Vorerfahrungen und Ziele du hast, der Kurs wird offen gestaltet und bietet Raum für Austausch und Ausprobieren. Ich freue mich auf dein Kommen